pessoas lindas, como vocês perceberam dei fim ao meu diário de dieta.
mas eu to firme e forte ok?
mas acho que ele já cumpriu seu propósito: provar que você pode emagrecer sem morrer de fome e desejos.
estou 2 kg mais magra, ainda faltaria uns 3kg.
to indo em frente e agora como vocês sabem, também malhando.
mantenho vocês informados da pontuação na balança. prometo.
pronto, catei.
Cata S.
sábado, 29 de agosto de 2009
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
catando 26 anos
faltam 17 dias pros meus 26 anos.
significa que não tenho mais 20 e poucos anos.
é, passou rápido.
parece que foi ontem tanta coisa.
o vestibular, a formatura, a inauguração da agência, eu gelada esperando por trás da coxia minha hora na música de entrar no palco.
os anos passam que a gente nem percebe. como quem acorda de um cochilo.
fiz tantas coisas e hoje me sinto meio velha.
ao mesmo tempo, me sinto meio nova, com a sensação de que muita coisa tá por vir ainda.
me sinto menina, cometendo novos erros, amadurecendo bem devagar, sem pressa.
ainda gosto das mesmas coisas. mudei muito pouco. november rain continua sendo minha música predileta e nunca gostei de cebola.
aliás, se uma coisa eu aprendi do alto dos meus quase 26 anos é que as pessoas não mudam.
dia desses eu fui buscar minha amiga maga em casa, e achei tão lindo quando ela saiu correndo do elevador, como sempre fez desde muito pequena quando meu pai nos dava uma carona pras discotecas da turma do colégio.
naná que há anos nos surpreende com suas pérolas, esse fim de semana, em plena era michael jackson pediu pro dj tocar "the killer" (quer dizer thriller?).
hoje de manhã, vi meu irmão dormindo de calça jeans, igual quando voltava do colégio e passava o resto do dia de farda. tipo bem podrinho.
minha amiga carlinha renovou o namoro com marcelo depois de trrrêêês anos separados. e eu sempre soube que isso ia acontecer.
são essas coisas que me dão a sensação de que ainda tenho 20 e poucos anos e que a vida não precisa passar tão depressa. pra que pressa se tudo continua igual?
e o que mudou, a gente nem lembra. parece que nem existiu.
pronto, catei.
Cata S.
significa que não tenho mais 20 e poucos anos.
é, passou rápido.
parece que foi ontem tanta coisa.
o vestibular, a formatura, a inauguração da agência, eu gelada esperando por trás da coxia minha hora na música de entrar no palco.
os anos passam que a gente nem percebe. como quem acorda de um cochilo.
fiz tantas coisas e hoje me sinto meio velha.
ao mesmo tempo, me sinto meio nova, com a sensação de que muita coisa tá por vir ainda.
me sinto menina, cometendo novos erros, amadurecendo bem devagar, sem pressa.
ainda gosto das mesmas coisas. mudei muito pouco. november rain continua sendo minha música predileta e nunca gostei de cebola.
aliás, se uma coisa eu aprendi do alto dos meus quase 26 anos é que as pessoas não mudam.
dia desses eu fui buscar minha amiga maga em casa, e achei tão lindo quando ela saiu correndo do elevador, como sempre fez desde muito pequena quando meu pai nos dava uma carona pras discotecas da turma do colégio.
naná que há anos nos surpreende com suas pérolas, esse fim de semana, em plena era michael jackson pediu pro dj tocar "the killer" (quer dizer thriller?).
hoje de manhã, vi meu irmão dormindo de calça jeans, igual quando voltava do colégio e passava o resto do dia de farda. tipo bem podrinho.
minha amiga carlinha renovou o namoro com marcelo depois de trrrêêês anos separados. e eu sempre soube que isso ia acontecer.
são essas coisas que me dão a sensação de que ainda tenho 20 e poucos anos e que a vida não precisa passar tão depressa. pra que pressa se tudo continua igual?
e o que mudou, a gente nem lembra. parece que nem existiu.
pronto, catei.
Cata S.
re-catando diário de dieta (10)
dia 10
café da manhã:
leite com toddy (80 notas)
almoço:
carne (70 notas)
arroz (35 notas)
batata (35 notas)
sobremesa:
um brownie (100 notas)
lanche da tarde:
2 coxinhas bem pequenas (130 notas)
jantar:
um copo grande de leite com toddy (100 notas)
total: 550 notas
pronto, catei.
Cata S.
café da manhã:
leite com toddy (80 notas)
almoço:
carne (70 notas)
arroz (35 notas)
batata (35 notas)
sobremesa:
um brownie (100 notas)
lanche da tarde:
2 coxinhas bem pequenas (130 notas)
jantar:
um copo grande de leite com toddy (100 notas)
total: 550 notas
pronto, catei.
Cata S.
terça-feira, 25 de agosto de 2009
re-catando diário de dieta (9)
dia 9:
café da manhã:
leite com toddy (80 notas)
almoço:
frango ao molho curry - é assim mauro? (100 notas)
macarrão ao molho 4 queijos (100 notas)
coca zero (ZERO)
lanche da tarde:
um bombom de chocolate pequeno (50 notas)
jantar:
um subway (não faço idéia mas deve ser umas 180 notas)
aquarius fresh (ZERO)
total: 510 notas
não fui malhar hoje que o convite pro cinema foi mais tentador. apesar que Bruno não valeu a pena, não vejam ok?
pronto, catei.
Cata S.
café da manhã:
leite com toddy (80 notas)
almoço:
frango ao molho curry - é assim mauro? (100 notas)
macarrão ao molho 4 queijos (100 notas)
coca zero (ZERO)
lanche da tarde:
um bombom de chocolate pequeno (50 notas)
jantar:
um subway (não faço idéia mas deve ser umas 180 notas)
aquarius fresh (ZERO)
total: 510 notas
não fui malhar hoje que o convite pro cinema foi mais tentador. apesar que Bruno não valeu a pena, não vejam ok?
pronto, catei.
Cata S.
segunda-feira, 24 de agosto de 2009
re-catando diário de dieta (8)
a novidade da semana é que voltei a malhar gente.
batam palmas pra mim porque eu mereço.
na verdade verdadeira, não sei se vou ter saco pra fazer musculação mas eu precisava voltar pras aulas de dança.
quebrar até o chão às vezes é necessário, concordam?
dia 8
café da manhã:
um copo de ades (50 notas)
almoço:
macarrão (35 notas)
carne (50 notas)
refrigerante (60 notas)
lanche da tarde:
activia com aveia (60 notas)
jantar:
leite integral com toddy (80 notas)
total: 335 notas.
mas constatei hoje que não é possível viver com tão poucas notas malhando.
hoje fiquei tonta e fraca na academia.
vou adicionar uma bolacha cream&cracker antes de malhar.louca bulímica.
brincadeira gente, to com notas sobrando ai pra comer um misto quente.
pronto, catei.
Cata S.
batam palmas pra mim porque eu mereço.
na verdade verdadeira, não sei se vou ter saco pra fazer musculação mas eu precisava voltar pras aulas de dança.
quebrar até o chão às vezes é necessário, concordam?
dia 8
café da manhã:
um copo de ades (50 notas)
almoço:
macarrão (35 notas)
carne (50 notas)
refrigerante (60 notas)
lanche da tarde:
activia com aveia (60 notas)
jantar:
leite integral com toddy (80 notas)
total: 335 notas.
mas constatei hoje que não é possível viver com tão poucas notas malhando.
hoje fiquei tonta e fraca na academia.
vou adicionar uma bolacha cream&cracker antes de malhar.
brincadeira gente, to com notas sobrando ai pra comer um misto quente.
pronto, catei.
Cata S.
catando pouco
quem disse que mulher precisa de muito pra ser feliz, se enganou completamente.
a gente só precisa de um punhado de amigas loucas, um amigo viado, um bom cabeleireiro, uma manicure que não faz bife, um bom professor de dança, um bom professor de abdominal, um bom professor de alongamento, uma boa massagista, um bom cd no carro, uma sapateira grande, um rayban, um cartão de crédito sem limite, um barman, um show de brega e um colchão com molas.
não necessariamente todos na mesma hora senão vira zona.
pronto, catei.
Cata S.
a gente só precisa de um punhado de amigas loucas, um amigo viado, um bom cabeleireiro, uma manicure que não faz bife, um bom professor de dança, um bom professor de abdominal, um bom professor de alongamento, uma boa massagista, um bom cd no carro, uma sapateira grande, um rayban, um cartão de crédito sem limite, um barman, um show de brega e um colchão com molas.
não necessariamente todos na mesma hora senão vira zona.
pronto, catei.
Cata S.
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