catando diário de dieta (15)

decidi que essa semana não vou me pesar.
pode desmotivar.

dia 15:

café da manhã
leite com toddy light (70 notas)

almoço:
macarronada aos 4 queijos de antes de ontem (250 notas) tava muito boa, mas acabou ok?

sobremesa:
fatia pequena de bolo branco (100 notas)

lanche:
15gr de MMs de amendoim (120 notas)

jantar:
3 pãezinhos de queijo (90 notas)
1 copo de ades (50 notas)

total: 680 notas

pecado do dia: não tinha necessidade nem do MMs nem do bolo branco.

pronto, catei.
Cata S.