catando diário de dieta (14)

completando 2 semanas de dieta vamos comemorar batendo metas.
afinal, hoje é segunda, não teve nada especial, e se eu não batesse a meta eu iria me auto-chicotear.

dia 14:

café da manhã
1 copo de ades (50 notas)

almoço
macarronada aos 4 queijos de ontem (220 notas)

lanche da tarde
25gr de pipos (60 notas)

jantar
leite com toddy light (70 notas)
pão com requeijão (80 notas)

total: 480 notas

pronto, catei.
Cata S.