quarta-feira, 19 de agosto de 2009

re-catando diário de dieta (3)

dia 3:

café da manhã:
leite com toddy light (70 notas)

almoço:
carne (50 notas)
macarrão (35 notas)
1 pedacito de empadão (100 notas)

lanche:
1 pacote grande de pipos (150 notas)

jantar:
activia com aveia (60 notas)

total: 465 notas.

recuperei 35 dos 75 de ontem.

pronto, catei.
Cata S.

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