quinta-feira, 20 de agosto de 2009

re-catando diário de dieta (4)

dia 4:

café da manhã
1 copo de ades (50 notas)

almoço
1 colher de arroz (25 notas)
2 colheres de purê (70 notas)
a carne tava péssima e não comi.

depois do almoço eu escutei um delta experience gritando meu nome ali do shopping, eu juro.

lanche:
activia com aveia (60 notas)

jantar:
sanduiche integral com pasta de atum (100 notas)
1 copo de ades (50 notas)

total: 355 notas.

hoje fui longe hein?
espero que os 150 que sobraram não queiram aparecer disfarçados de 1500 no fim de semana.

pronto, catei.
Cata S.

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